Agenda Marche Nordique

Bonjour à tous,

Voici la liste des courses que j’ai sélectionnées selon 2 critères:
-La progressivité des distances et
-La fréquence
Une course par mois à partir de mars pour aller jusqu’en juin et rappeler des souvenir à quelques uns

pleurer

Samedi 28 mars 2020
Evry
Urban trail 8km
https://evryurbantrail.jimdofree.com/

Dimanche 5 avril 2020
Chamarande
Nordique Essonnienne 10km

Dimanche 26 avril 2020
Draveil
Ballade des chênes d’Antan 12km

Vendredi 8 mai 2020
Montigny sur Loing
Nordique Bellifontaine 9km ou 15km ou 25km
azimutsport.fr/?event=nordique-bellifontaine

Dimanche 7 juin 2020
Breuillet
Les foulées du moulin 12km

Fin juin
La Sénartaise 6km

Notez que pour préparer le 25 km de Montigny je proposerez une sortie longue (entre 2h30 et 4h) une fois par mois. 
Voyez si ça vous intéresse, si les dates vous conviennent ou si vous avez d’autres propositions à faire et on en reparle ensemble au prochain entrainement.
Je vous prépare un plan d’entrainement.

Sportivement votre.
Claire